RECETAS LIGHT

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RECETAS LIGHT RAPIDAS DE HACER

¿Quieres hacer una cena ligera y no sabes que preparar? ¿Dispones de poco tiempo en la cocina, pero aún así quieres preparar algo saludable? Aquí te dejo una selección de las mejores recetas light que hemos preparado en nuestra web. Además, son muy fáciles y rápidas de hacer. En tan sólo 30 minutos tendrás listos tus platos. Puedes encontrar platos ideales para tus cenas diarias. Desde recetas light con carne picada hasta recetas con calabacín o berenjenas. ¡Ya no tienes excusa para cenar de forma saludable y además, ligera cada día!

COMIDAS LIGHT FACILES Y RAPIDAS DE HACER

COCER ARROZ BLANCO PERFECTO

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Comparte en tus Redes Sociales   COMO COCER ARROZ BLANCO PERFECTO ¿Sabías que el arroz es el alimento más consumido del mundo?. Donde más se consume, es en Asia. Podemos…

 

SOPA DE CEBOLLA FRANCESA receta facil

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LA SOPA DE CEBOLLA FRANCESA La sopa de cebolla, es una receta de cocina típicamente francesa. Es bastante facil de hacer y,…

SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO

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Comparte en tus Redes Sociales   Salteado de verduras con pollo. Una muy buena idea para preparar un plato muy completo en pocos minutos. Los salteados son fáciles de hacer….

TORTILLA DE PATATAS LIGHT

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Comparte en tus Redes Sociales   Una porción de tortilla de patatas de 250g, tiene en torno a 500 kcal. La misma cantidad de esta tortilla de patatas light, tiene…

REVUELTO DE BACALAO

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Comparte en tus Redes Sociales   Revuelto de bacalao. Opcionalmente podrías añadir pimientos del piquillo. Lo que lleve en su interior es lo de menos, puedes hacer un revuelto casi…

HAMBURGUESA DE LENTEJAS Y ARROZ facil

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LAS HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y ARROZ sin huevo Hoy en día, existen multitud de tipos de hamburguesas. Desde las clásicas hamburguesas de…

ENSALADA DE PATATA Y AGUACATE

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Comparte en tus Redes Sociales   ENSALADA DE PATATA COCIDA, AGUACATE Y CEBOLLETA Ensalada de patata y aguacate. En esta ocasión, vamos a preparar un plato frío que se hace…

ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DEL ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL Atun a la plancha con ajo y perejil. Hoy vamos a preparar una receta…

SANDWICH DE POLLO receta facil

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DEL SANDWICH DE POLLO Aquí te voy a enseñar a hacer un sandwich de pollo que me enseñó la mejor maestra culinaria que…

HAMBURGUESA DE POLLO Y ESPINACAS

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Comparte en tus Redes Sociales       RECETA DE LA HAMBURGUESA CASERA DE POLLO Y ESPINACAS Hamburguesa de pollo y espinacas. Una receta deliciosa y muy saludable. Las hamburguesas…

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LAS BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO Hoy vamos a preparar unas berenjenas rellenas de verdura al horno. Como las clásicas rellenas…

DORADA A LA SAL AL HORNO

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA Y TIEMPO DE LA DORADA A LA SAL Dorada a la sal. O cómo lograr un pescado al horno jugosísimo. Esta receta, que…

FLAUTAS DE JAMON Y QUESO CASERAS

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Comparte en tus Redes Sociales   Flautas de jamon y queso caseras. Una receta muy recurrente. Fácil y rápida de hacer. Tan rápida como 15 minutos. Las venden ya hechas…

EMPANADILLAS DE BONITO AL HORNO CASERAS

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LAS EMPANADILLAS DE BONITO RELLENAS Hoy cocinaremos unas empanadillas de bonito al horno caseras. Es una receta de la abuela, típica de…

ARROZ BLANCO SUELTO receta

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Comparte en tus Redes Sociales   Unos trucos para cocer arroz blanco suelto y en su punto, perfecto. Con el grano entero y listo para acompañar como guarnición de los…

 

CEBOLLAS RELLENAS DE CARNE AL HORNO

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LAS CEBOLLAS RELLENAS DE CARNE PICADA AL HORNO No hay nada mejor en la cocina que preparar un plato delicioso además de…

ENSALADA DE LENTEJAS receta

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LA ENSALADA DE LENTEJAS Qué bien entran las ensaladas los días de calor. Aunque en realidad, se pueden comer durante todo el…

YUCA FRITA RECETA

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Comparte en tus Redes Sociales   Hoy vamos a preparar yuca frita, una receta poco conocida en España pero muy extendida en países como Peru, Venezuela, Mexico, Colombia y en…

PURE DE PATATA facil

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DEL PURE DE PATATAS CASERO FACIL Hoy vamos a preparar un pure de patatas casero. Una receta facil y una guarnición espectacular y…

CREMA DE ESPINACAS Y ZANAHORIA

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Comparte en tus Redes Sociales   La crema de espinacas y zanahoria, es una receta saludable, muy fácil y rápida de hacer en casa. Una muy buena opción para que…

TRUCHA AL AJILLO

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Comparte en tus Redes Sociales   Trucha al ajillo: Por Víctor F. Ábalos RECETA DE TRUCHA AL AJILLO Trucha al ajillo. La trucha es un pescado semigraso con una carne…

ENSALADA DE GARBANZOS Y QUINOA

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Comparte en tus Redes Sociales   Hoy vamos a preparar una ensalada fresquita. Eso sí, con tantos nutrientes y propiedades, que se puede convertir en un plato único. Esta ensalada…

CALDO DE POLLO RECETA

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Comparte en tus Redes Sociales   CALDO DE POLLO CASERO El caldo de pollo casero, es una de las elaboraciones más básicas y más fáciles que todo cocinero debe saber…

CREMA DE PUERROS Y PATATA

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Comparte en tus Redes Sociales   Crema de puerros y patata: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LA CREMA DE PUERROS Y PATATA Crema de puerros y patata. Cuando buscamos…

LUBINA A LA SAL AL HORNO

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Comparte en tus Redes Sociales   Lubina a la sal. Hecha al horno. Esta receta, puede parecer demasiado ostentosa. Lo primero que piensa uno, al verla y si no la…

GAZPACHO ANDALUZ

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Comparte en tus Redes Sociales   Gazpacho andaluz. La receta más original de este plato. Con pepino, por supuesto. Hay muchas versiones del gazpacho. Con o sin pan. Con alguna…

SALMON AHUMADO CON AGUACATE Y PALITOS DE CANGREJO

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Comparte en tus Redes Sociales   Salmon ahumado con aguacate y palitos de cangrejo. Un entrante con el que puedes quedar muy bien en navidad o en cualquier ocasión. Fácil…

HUEVO EN CANASTA O HUEVO EN PAN

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Comparte en tus Redes Sociales   El huevo en canasta, es un huevo hecho a la plancha, dentro de un pan de molde. Es una receta muy típica de desayuno…

SOPA DE VERDURAS receta

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Comparte en tus Redes Sociales   RECETA DE LA SOPA DE VERDURAS Hoy vamos a preparar una sopa de verduras, una receta casera típica de la abuela, de las de…

SALTEADO DE POLLO CON SOJA

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Comparte en tus Redes Sociales   Hoy vamos a cocinar un plato rápido y facilísimo. Se trata de una receta de origen oriental, un salteado de pollo con soja. Para…

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