RECETAS LIGHT

RECETAS LIGHT RAPIDAS DE HACER

¿Quieres hacer una cena ligera y no sabes que preparar? ¿Dispones de poco tiempo en la cocina, pero aún así quieres preparar algo saludable? Aquí te dejo una selección de las mejores recetas light que hemos preparado en nuestra web. Además, son muy fáciles y rápidas de hacer. En tan sólo 30 minutos tendrás listos tus platos. Puedes encontrar platos ideales para tus cenas diarias. Desde recetas light con carne picada hasta recetas con calabacín o berenjenas. ¡Ya no tienes excusa para cenar de forma saludable y además, ligera cada día!

COMIDAS LIGHT FACILES Y RAPIDAS DE HACER

COCER ARROZ BLANCO PERFECTO

COMO COCER ARROZ BLANCO PERFECTO ¿Sabías que el arroz es el alimento más consumido del mundo?. Donde más se consume, es en Asia. Podemos decir que allí, utilizan el arroz…

SOPA DE CEBOLLA FRANCESA receta facil

Sopa de cebolla francesa: por Gorka Barredo RECETA DE LA SOPA DE CEBOLLA FRANCESA La sopa de cebolla, es una receta de cocina típicamente francesa. Es bastante facil de hacer…

GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO

Galletas de avena y plátano: por Gorka Barredo RECETA DE GALLETAS DE AVENA Y PLATANO SALUDABLES ¡Cómo nos gustan las galletas! Muchos de nosotros, desde pequeños, hemos elaborado, junto con…

REVUELTO DE BACALAO

Revuelto de bacalao: por Verónica Redondo RECETA DEL REVUELTO DE BACALAO Revuelto de bacalao. Se trata de una receta típica de la zona sur de Europa, en especial de España…

TORTILLA DE PATATAS LIGHT

Tortilla de patatas light: por Gorka Barredo RECETA FACIL DE TORTILLA DE PATATAS LIGHT Una porción de tortilla de patatas de 250g, tiene en torno a 500 kcal. La misma…

HAMBURGUESA DE LENTEJAS Y ARROZ facil

Hamburguesa de lentejas y arroz: por Gorka Barredo RECETA DE LAS HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y ARROZ sin huevo Hoy en día, existen multitud de tipos de hamburguesas. Desde las clásicas…

SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO

Salteado de verduras con pollo: por Víctor F. Ábalos RECETA DEL SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO: Salteado de verduras con pollo. Una muy buena idea para preparar un plato muy…

ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL

Atun a la plancha con ajo y perejil: por Gorka Barredo RECETA DEL ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL Atun a la plancha con ajo y perejil. Hoy…

ARROZ BLANCO SUELTO receta

Unos trucos para cocer arroz blanco suelto y en su punto, perfecto. Con el grano entero y listo para acompañar como guarnición de los platos que más te gusten. El…

ENSALADA DE PATATA Y AGUACATE

Ensalada de patata y aguacate: por Verónica Redondo RECETA DE ENSALADA DE PAPA Y AGUACATE Ensalada de patata y aguacate. En esta ocasión, vamos a preparar un plato frío que…

ENSALADA DE LENTEJAS receta

Ensalada de lentejas: por Gorka Barredo RECETA DE LA ENSALADA DE LENTEJAS Qué bien entran las ensaladas los días de calor. Aunque en realidad, se pueden comer durante todo el…

SANDWICH DE POLLO receta facil

RECETA DEL SANDWICH DE POLLO Aquí te voy a enseñar a hacer un sandwich de pollo que me enseñó la mejor maestra culinaria que todos o casi todos podamos tener…

HUEVO EN CANASTA O HUEVO EN PAN

El huevo en canasta, es un huevo hecho a la plancha, dentro de un pan de molde. Es una receta muy típica de desayuno aunque, puedes tomarla en cualquier momento…

HAMBURGUESA DE POLLO Y ESPINACAS

Hamburguesa de pollo y espinacas: por Victor F. Ábalos RECETA DE LA HAMBURGUESA CASERA DE POLLO Y ESPINACAS Hamburguesa de pollo y espinacas. Una receta deliciosa y muy saludable. Las…

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO

Berenjenas rellenas de verdura al horno: por Gorka Barredo RECETA DE LAS BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO Hoy vamos a preparar unas berenjenas rellenas de verdura al horno. Como…

PURE DE PATATA facil

Pure de patata facil: por Gorka Barredo RECETA DEL PURE DE PATATAS CASERO FACIL Hoy vamos a preparar un pure de patatas casero. Una receta facil y una guarnición espectacular…

DORADA A LA SAL AL HORNO

RECETA Y TIEMPO DE LA DORADA A LA SAL Dorada a la sal. O cómo lograr un pescado al horno jugosísimo. Esta receta, que también puede hacerse perfectamente con lubina,…

FLAUTAS DE JAMON Y QUESO CASERAS

Flautas de jamon y queso caseras. Una receta muy recurrente. Fácil y rápida de hacer. Tan rápida como 15 minutos. Las venden ya hechas pero, si las hacemos nosotros en…

GAZPACHO ANDALUZ

Gazpacho andaluz: por Gorka Barredo RECETA DE GAZPACHO ANDALUZ CASERO Gazpacho andaluz. La receta más original de este plato. Con pepino, por supuesto. Hay muchas versiones del gazpacho. Con o…

EMPANADILLAS DE BONITO AL HORNO CASERAS

Empanadillas de bonito al horno caseras: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LAS EMPANADILLAS DE BONITO RELLENAS Hoy cocinaremos unas empanadillas de bonito al horno caseras. Es una receta de…

SOPA DE VERDURAS receta casera

Sopa de verduras receta dela abuela: por Gorka Barredo RECETA FACIL DE LA SOPA DE VERDURAS Hoy vamos a preparar una sopa de verduras, una receta casera típica de la…

TORTILLA FRANCESA CON QUESO

En esta ocasión, vamos a preparar una tortilla francesa con queso. O más bien, rellena de este ingrediente, para que se deshaga en boca cuando lo vayamos a comer. Lo…

NUGGETS DE POLLO CASEROS al horno

Nuggets de pollo saludables: por Gorka Barredo RECETA DE LAS NUGGETS DE POLLO AL HORNO SALUDABLES Estas nuggets de pollo saludables, son en realidad unas nuggets de pollo convencionales solo que,…

CEBOLLAS RELLENAS DE CARNE AL HORNO

Cebollas rellenas de carne al horno: por Gorka Barredo RECETA DE LAS CEBOLLAS RELLENAS DE CARNE PICADA AL HORNO No hay nada mejor en la cocina que preparar un plato…

AGUACATES RELLENOS DE ATUN Y HUEVO

Aguacates rellenos de atun y huevos: por Gorka Barredo RECETA DE LOS AGUACATES RELLENOS DE ATUN Y HUEVO Aguacates rellenos de atun y huevo. Un deliciosa idea para rellenar este…

HUEVOS RELLENOS DE GAMBAS Y SURIMI

Huevos rellenos de gambas y surimi. Un apertivo muy sencillito y a la par, delicioso. Para este plato, vamos a hacer una salsa rosa casera. Es muy fácil, solo hay…

PECHUGAS DE POLLO AL LIMÓN

Pechugas de pollo al limon: por Víctor F. Ábalos RECETA FACIL DE PECHUGA DE POLLO AL LIMON El pollo es un ingrediente muy habitual en nuestra mesa. Y es normal,…

YUCA FRITA RECETA

Hoy vamos a preparar yuca frita, una receta poco conocida en España pero muy extendida en países como Peru, Venezuela, Mexico, Colombia y en definitiva, en toda sudamerica, por su…

CREMA DE ESPARRAGOS BLANCOS

Crema de esparragos blancos: por Gorka Barredo RECETA DE LA CREMA DE ESPARRAGOS BLANCOS Hoy vamos a preparar una crema de esparragos blancos. Y además la vamos a hacer sin…

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