RECETAS DE COMIDA SANA Y FACILES DE HACER
Una selección de recetas sanas y ricas para hacer de forma sencilla en tu casa. Se trata de comida saludable que puedes consumir en cualquier ocasión. Ideal para toda la familia, desde los más pequeños hasta los más mayores de la casa. Porque comer sano es primordial hoy en día y todos sabemos que cada vez tenemos menos tiempo para cocinar. Estas recetas son muy rápidas de hacer. Además, utiliza ingredientes fáciles de encontrar y económicos.
RECETAS SANAS Y FACILES
ENSALADA CAPRESE
Ensalada Caprese: por Verónica Redondo RECETA DE LA ENSALADA CAPRESE ORIGINAL Cuando queremos preparar una ensalada, siempre pensamos en la típica elaboración con lechuga. Si nos ponemos a buscar…
ENSALADA MALAGUEÑA
Ensalada malagueña: por Verónica Redondo RECETA DE LA ENSALADA MALAGUEÑA TRADICIONAL En muchas ocasiones, disponemos de muy poco tiempo para cocinar, ya sea por motivos de trabajo o porque…
FALAFEL CASERO
Falafel casero: por Verónica Redondo RECETA ORIGINAL DEL FALAFEL CASERO Cada vez son más los restaurantes especializados en diferentes culturas que encontramos en nuestras ciudades. Seguro que si te…
ENSALADA MURCIANA
Ensalada murciana: por Verónica Redondo RECETA TRADICIONAL DE LA ENSALADA MURCIANA Cuando nos acercamos a los días más calurosos del año, nos apetece preparar más recetas de ensalada. Si…
SALMON EN PAPILLOTE CON SALSA DE SOJA
Salmon en papillote con salsa de soja: por Verónica Redondo RECETA DEL SALMON EN PAPILLOTE CON SALSA DE SOJA Salmon en papillote con salsa de soja. El papillot o…
DORADA A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL
Dorada a la plancha con ajo y perejil: por Verónica Redondo RECETA DE DORADA A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL Dorada a la plancha con ajo y perejil….
CORVINA EN SALSA VERDE
Corvina en salsa verde: por Verónica Redondo RECETA DE CORVINA EN SALSA VERDE Corvina en salsa verde. Desde hace varios años, la corvina se ha convertido en uno de…
SEPIA A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL
Sepia a la plancha con ajo y perejil: por Verónica Redondo RECETA DE SEPIA A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL Sepia a la plancha con ajo y perejil….
DORADA A LA PLANCHA CON PATATAS
Dorada a la plancha con patatas: por Verónica Redondo RECETA DE DORADA A LA PLANCHA CON PATATAS Todos conocemos los beneficios que tiene para nuestra salud el consumo de…
CREMA DE PUERROS Y PATATA
Crema de puerros y patata: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LA CREMA DE PUERROS Y PATATA Crema de puerros y patata. Cuando buscamos un primer plato para nuestro…
SOPA DE FIDEOS CON VERDURAS
Sopa de fideos con verduras: por Gorka Barredo RECETA DE SOPA DE FIDEOS CON VERDURAS Estamos inmersos en los meses más fríos del año y seguro que estos días…
CALABACIN AL HORNO CON QUESO
Calabacin al horno con queso: por Víctor F. Ábalos RECETA DE CALABACIN REBOZADO AL HORNO CON QUESO GRATINADO En los últimos años, las recetas con calabacín están adquiriendo muchísimo…
ENSALADA DE CALABAZA Y AGUACATE
Ensalada de calabaza y aguacate: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LA ENSALADA DE CALABAZA Y AGUACATE Otoño es una estación que se caracteriza por la caída de la…
ESCALIVADA DE VERDURAS AL HORNO
Escalivada de verduras al horno: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LA ESCALIVADA TRADICIONAL AL HORNO Escalivada de verduras al horno. Después de leer el título de esta receta…
CHAMPIÑONES AL AJILLO receta
Champiñones al ajillo: por Verónica Redondo RECETA DE LOS CHAMPIÑONES AL AJILLO Preparar un aperitivo o un primer plato delicioso en casa es mucho más fácil y sobre todo,…
TRUCHA AL AJILLO
Trucha al ajillo: Por Víctor F. Ábalos RECETA DE TRUCHA AL AJILLO Trucha al ajillo. La trucha es un pescado semigraso con una carne muy fina, pero a la…
CANELONES DE CALABACIN RELLENOS DE ATUN
Canelones de calabacin rellenos de atun: Por Verónica Redondo RECETA DE CANELONES DE CALABACIN RELLENOS DE ATUN Canelones de calabacin rellenos de atún. El calabacín es una hortaliza que…
DORADA A LA BILBAINA
RECETA DE LA DORADA A LA BILBAINA AL HORNO Dorada a la bilbaina. Si buscas una receta de pescado fácil de hacer en casa, sin duda, ésta es una…
CORVINA A LA PLANCHA CON VERDURAS
RECETA DE CORVINA A LA PLANCHA CON VERDURAS Corvina a la plancha con verduras. Preparar una receta con este pescado es un éxito seguro. La corvina es un pescado…
PUERROS EN VINAGRETA
PUERROS EN VINAGRETA RECETA FACIL Puerros en vinagreta. Si buscas un aperitivo fácil y sobre todo rápido de hacer en casa, ésta es la receta que estás buscando. Existen…
ATUN AL AJILLO
RECETA DE ATUN AL AJILLO Atun al ajillo. Sin duda, uno de los pescados que más consumimos es el atún, ya sea fresco o en conserva. Con este ingrediente,…
VERDURAS AL HORNO
RECETA DE VERDURAS AL HORNO Verduras al horno. La mayoría de las veces, cuando hablamos de verduras, lo hacemos para referirnos al acompañamiento o guarnición de un plato principal….
SALMON CON VERDURAS SALTEADAS
RECETA DE SALMON CON VERDURAS SALTEADAS Salmon con verduras salteadas. El salmón es uno de los pescados más consumidos en el mundo por debajo de la merluza, el bacalao…
PISTO A LA BILBAINA
RECETA DE PISTO A LA BILBAINA Pisto a la bilbaina. El pisto es uno de los platos más típicos de la cocina española. Se elabora en cualquier época del…
ENSALADA NICOISE receta
RECETA DE LA ENSALADA NICOISE FRANCESA Ensalada nicoise. Esta ensalada es también conocida con el nombre de ensalada nizarda. Se trata de una receta de origen francés, en concreto,…
ATUN AL HORNO CON PATATAS Y CEBOLLA
RECETA DE ATUN AL HORNO CON PATATAS Y CEBOLLA Atún al horno con patatas y cebolla. El atún es uno de los pescados blancos más demandados en gastronomía. Se…
ENSALADA WALDORF
RECETA DE ENSALADA WALDORF Ensalada Waldorf. Cuando queremos preparar una ensalada, ya sea como entrante o como acompañamiento de un plato principal, siempre recurrimos a la ensalada tradicional. En…
CREMA FRIA DE COLIFLOR Y MANZANA
RECETA DE LA CREMA FRÍA DE COLIFLOR Y MANZANA Crema fría de coliflor y manzana. En nuestro país, cuando pensamos en una comida refrescante, a más de uno se…
GALLO AL HORNO CON CHAMPIÑONES Y PATATAS
RECETA DE GALLO AL HORNO CON CHAMPIÑONES Gallo al horno con champiñones y patatas. El gallo es un pescado blanco de agua salada muy fácil de encontrar en nuestras…
CREMA FRIA DE CALABACIN Y AGUACATE
RECETA DE CREMA FRIA DE CALABACIN Y AGUACATE Crema fria de calabacin y aguacate. Cuando el calor aprieta, lo que menos te apetece es meterte en la cocina y…
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