CENAS RAPIDAS SALUDABLES Y LIGERAS

 
 

CENAS RAPIDAS SALUDABLES Y LIGERAS

Seguro que eres de las personas que cuando llega la hora de la cena no se le ocurre que preparar. Además si le sumas el cansancio acumulado del día, las ganas de ponerte a cocinar son bastante bajas y comes lo primero que encuentras en la nevera. En muchas ocasiones, se trata de comida pesada que hace que no descanses bien. Por ello, el chef vitoriano Gorka Barredo, nos muestra una serie de recetas cuya finalidad, es obtener una cena de lo más placentera. Con estos platos, nos aseguramos justo esto: cenas rapidas de hacer, saludables y ligeras, para tener un mejor sueño. A continuación, te dejo una selección de estos platos para que puedas prepararlos en casa.

 

RECETAS PARA CENAR DE FORMA SALUDABLE Y LIGERA

VICHYSSOISE RECETA FACIL

  Vichyssoise receta facil: por Gorka Barredo RECETA DE VICHYSSOISE ORIGINAL FRANCESA La rutina del día a día nos lleva, en muchas ocasiones a no saber qué podemos preparar para…

 

SALMON A LA NARANJA AL HORNO

  Salmon a la naranja al horno: por Gorka Barredo   RECETA DEL SALMON A LA NARANJA AL HORNO El salmón es uno de los pescados más vendidos en el…

SALMON EN FREIDORA DE AIRE

  Salmon en freidora de aire: por Gorka Barredo   RECETA DE SALMON EN FREIDORA DE AIRE Si hay una receta de pescado que gusta a todo el mundo esas…

VIEIRAS GRATINADAS AL HORNO

  Vieiras gratinadas al horno: por Gorka Barredo   RECETA DE VIEIRAS GRATINADAS En ocasiones buscamos recetas diferentes para elaborar menús especiales para una ocasión concreta, ya sea un cumpleaños,…

SALMON AL HORNO CON MIEL Y LIMON

  Salmon al horno con miel y limon: por Verónica Redondo RECETA DE SALMON AL HORNO CON MIEL Y LIMON El salmón es uno de los pescados mas vendidos en…

LENGUADO A LA NARANJA

  Lenguado a la naranja: por Verónica Redondo   RECETA DE FILETES DE LENGUADO A LA NARANJA Lenguado a la naranja. El lenguado es un pescado blanco que podemos encontrar…

CREMA DE BROCOLI

  Crema de brocoli: por Gorka Barredo   RECETA CASERA DE CREMA DE BROCOLI Aunque es muy fácil encontrar una crema de verduras en cualquier supermercado o tienda de barrio,…

ENSALADA DE ENDIVIAS Y AGUACATE

  Ensalada de endivias y aguacate: por Gorka Barredo   RECETA DE ENSALADA DE ENDIVIAS Y AGUACATE Las recetas de ensalada son una elaboración que no pueden faltar en nuestro…

TOFU MARINADO CON VERDURAS

  Tofu marinado con verduras: por Verónica Redondo   RECETA DEL TOFU MARINADO CON VERDURAS Desde que comencé en cocina, siempre me he dedicado a elaborar recetas tradicionales o «recetas…

SOPA DE POLLO CON FIDEOS

  Sopa de pollo con fideos y verduras: por Gorka Barredo   RECETA DE SOPA DE POLLO CASERA CON FIDEOS Cuando hablamos de recetas de sopas y cremas, nuestra mente…

PASTEL FRIO DE ATUN

  Pastel frio de atun: por Gorka Barredo RECETA DEL PASTEL FRIO DE ATUN CON PAN DE MOLDE Cuando llegan los días con más calor del año, en muchas ocasiones…

ENSALADA MALAGUEÑA

  Ensalada malagueña de bacalao: por Gorka Barredo   RECETA DE LA ENSALADA MALAGUEÑA TRADICIONAL En muchas ocasiones, disponemos de muy poco tiempo para cocinar, ya sea por motivos de…

 

ENSALADA MURCIANA

  Ensalada murciana: por Gorka Barredo   RECETA TRADICIONAL DE LA ENSALADA MURCIANA Cuando nos acercamos a los días más calurosos del año, nos apetece preparar más recetas de ensalada….

DORADA A LA PLANCHA CON PATATAS

  Dorada a la plancha con patatas: por Verónica Redondo   RECETA DE DORADA A LA PLANCHA CON PATATAS Todos conocemos los beneficios que tiene para nuestra salud el consumo…

CREMA DE PUERROS Y PATATA

  Crema de puerros y patata: por Víctor F. Ábalos   RECETA DE LA CREMA DE PUERROS Y PATATA Crema de puerros y patata. Cuando buscamos un primer plato para…

ENSALADA DE CALABAZA Y AGUACATE

  Ensalada de calabaza y aguacate: por Víctor F. Ábalos RECETA DE LA ENSALADA DE CALABAZA Y AGUACATE Otoño es una estación que se caracteriza por la caída de la…

ESCALIVADA DE VERDURAS AL HORNO

  Escalivada de verduras al horno: por Víctor F. Ábalos   RECETA DE LA ESCALIVADA TRADICIONAL AL HORNO Escalivada de verduras al horno. Después de leer el título de esta…

NUGGETS DE CALABACIN

  Nuggets de calabacin: Por Verónica Redondo   RECETA DE NUGGETS DE CALABACIN Nuggets de calabacin. El calabacín es una hortaliza que cada vez está adquiriendo más importancia en nuestra…

CREMA DE ZANAHORIA Y PATATA

  Crema de zanahoria y patata: Por Verónica Redondo   RECETA DE CREMA DE ZANAHORIA Y PATATA Cuando los días más calurosos del año llegan a su fin, es época…

TRUCHA AL AJILLO

  Trucha al ajillo: Por Víctor F. Ábalos   RECETA DE TRUCHA AL AJILLO Trucha al ajillo. La trucha es un pescado semigraso con una carne muy fina, pero a…

LUBINA A LA DONOSTIARRA

  Lubina a la donostiarra: Por Verónica Redondo   RECETA DE LA LUBINA A LA DONOSTIARRA Lubina a la donostiarra. Si hablamos de recetas sencillas, este plato tradicional de la…

ATUN AL AJILLO

  Atún al ajillo: por Gorka Barredo RECETA DE ATUN AL AJILLO Atun al ajillo. Sin duda, uno de los pescados que más consumimos es el atún, ya sea fresco…

VERDURAS AL HORNO

  RECETA DE VERDURAS AL HORNO Verduras al horno. La mayoría de las veces, cuando hablamos de verduras, lo hacemos para referirnos al acompañamiento o guarnición de un plato principal….

SALMON CON VERDURAS SALTEADAS

  Salmon con verduras salteadas: por Gorka Barredo   RECETA DE SALMON CON VERDURAS SALTEADAS Salmon con verduras salteadas. El salmón es uno de los pescados más consumidos en el…

ENSALADA WALDORF

  Ensalada Waldorf: por Víctor F. Ábalos   RECETA DE ENSALADA WALDORF Ensalada Waldorf. Cuando queremos preparar una ensalada, ya sea como entrante o como acompañamiento de un plato principal,…

  1. Joao Vieira 05/10/2022
  2. Antonio Jaudenes 30/09/2022
  3. MATILDE 12/09/2022
  4. Eloisa M.M. 11/05/2022

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