RECETAS DE COLIFLOR
RECETAS CON COLIFLOR
El principal componente de la coliflor es el agua. Se considera una buena fuente de fibra, así como de vitaminas y minerales. Además es un alimento con escaso aporte calórico y rico en potasio y fósforo. Entre las vitaminas, destaca la presencia de vitamina C y otras vitaminas del grupo B. Esta verdura la puedes encontrar cualquier época del año y son muchas las recetas en el blog en la que hemos utilizado este ingrediente. Por eso aquí te dejo una recopilación de recetas de coliflor muy sencillas de hacer y con las que vas a sorprender a tus comensales.
RECETA DE LA COLIFLOR GRATINADA La verdura. Esa gran relegada de muchos. La coliflor gratinada con queso y bechamel y finalmente al horno, es una excelente (aunque no única) forma …
RECETA DE LA COLIFLOR REBOZADA CON CERVEZA Coliflor rebozada con cerveza. La coliflor es una de las verduras más recurrentes en nuestros hogares, no sólo por su sabor sino …
COMO COCER COLIFLOR AL VAPOR EN OLLA EXPRES Cocer coliflor al vapor en olla exprés, es mejor que hacerlo de forma convencional; con abundante agua. Más que por el …
RECETA DE LA COLIFLOR AL HORNO EMPANADA SIN BECHAMEL Preparar un aperitivo no tiene por qué ser siempre algo rápido de hacer, en su mayoría con comida poco saludable …
Hoy vamos a preparar una coliflor cocida con patatas. Una receta muy sencilla de hacer en tan solo unos pasos, y en muy poco tiempo. Vamos a cocerla al …
