RECETAS FITNESS FACILES Y RAPIDAS DE HACER
La salud siempre tiene que ser lo más importante para nosotros. Para estar sanos además de hacer ejercicio de forma habitual, también tenemos que tener una alimentación adecuada. De nada sirve pasarte horas en el gimnasio si después te alimentas con cualquier cosa. Por eso, aquí te dejo una selección de las mejores recetas fitness de nuestro Blog para que «sigas en forma » mientras te alimentas de una forma sana. Se trata de recetas fáciles y rápidas de hacer en casa con ingredientes saludables. Puedes preparar estos platos para tus comidas y cenas diarias o para alguna ocasión especial también. Desde ensaladas hasta postres. ¡Ya no tienes excusa para cuidarte!
COMIDAS FITNESS FACILES DE PREPARAR
POLLO A LA NARANJA RECETA CHINA
Comparte en tus Redes Sociales Pollo a la Naranja receta china: por Gorka Barredo RECETA DE POLLO A LA NARANJA El pollo a la naranja es una comida típica…
SALSA DE TOMATE CASERA receta
Comparte en tus Redes Sociales Salsa de tomate casera: Por Gorka Barredo SALSA DE TOMATE CASERA receta como hacer la salsa de tomate casera. Hoy en día, por…
POLLO AL HORNO CON VERDURAS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL POLLO AL HORNO ASADO CON VERDURAS Pollo al horno con verduras. Otra forma más de preparar esta popular carne. Pollo asado. Además…
COCER ARROZ BLANCO PERFECTO
Comparte en tus Redes Sociales COMO COCER ARROZ BLANCO PERFECTO ¿Sabías que el arroz es el alimento más consumido del mundo?. Donde más se consume, es en Asia. Podemos…
ARROZ CON POLLO Y VERDURAS receta
Comparte en tus Redes Sociales RECETA FACIL DEL ARROZ CON POLLO Y VERDURAS El arroz con pollo y verduras, es una de las formas más populares de preparar este…
PASTEL DE VERDURAS AL HORNO CASERO
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL PASTEL DE VERDURAS AL HORNO Hace poco, pregunté en mi página de Facebook que gustaría que cocinase. Las ideas fueron diversas. Pero…
GARBANZOS CON ESPINACAS receta
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE LOS GARBANZOS CON ESPINACAS Garbanzos con espinacas es una de esas recetas completísimas. Especialmente en los días de otoño e invierno. Plato…
PIMIENTOS RELLENOS ASADOS receta
Comparte en tus Redes Sociales PIMIENTOS RELLENOS DE ARROZ Y CARNE ASADOS AL HORNO Los pimientos rellenos al horno son una alternativa de los pimientos rellenos convencionales. En este caso, estarán…
ARROZ TRES DELICIAS CHINO receta original
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL ARROZ TRES DELICIAS CHINO El arroz tres delicias chino es un plato muy común en los restaurantes de comida china en España. Consiste…
SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO
Comparte en tus Redes Sociales Salteado de verduras con pollo. Una muy buena idea para preparar un plato muy completo en pocos minutos. Los salteados son fáciles de hacer….
CONEJO AL HORNO CON PATATAS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL CONEJO AL HORNO CON PATATAS PANADERAS Conejo al horno con patatas panaderas. El conejo es una carne sin apenas grasa, lo cual la…
POLLO ASADO AL HORNO A LAS FINAS HIERBAS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL POLLO ASADO A LAS FINAS HIERBAS El pollo asado al horno es una de las maneras más típicas de preparar un…
TORTILLA DE PATATAS LIGHT
Comparte en tus Redes Sociales Una porción de tortilla de patatas de 250g, tiene en torno a 500 kcal. La misma cantidad de esta tortilla de patatas light, tiene…
LASAÑA DE VERDURAS FACIL
Comparte en tus Redes Sociales LASAÑA DE VERDURAS AL HORNO RECETA FACIL Vamos a preparar una deliciosa lasaña de verduras. Y la vamos a hacer tan light que, ni…
SALMON AL HORNO CON VERDURAS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL SALMON AL HORNO CON VERDURAS Y PATATAS El salmon al horno con verduras es una deliciosa manera de preparar este pescado, con…
ESPAGUETIS EN SALSA PESTO CASERA receta
Comparte en tus Redes Sociales RECETA ITALIANA DE LOS ESPAGUETIS AL PESTO Los espaguetis al pesto, consisten en esta popular pasta, preparada con esta salsa de color verde. La…
TALLARINES CHINOS CON GAMBAS
Comparte en tus Redes Sociales Tallarines chinos con gambas y verduras. Receta facil. Hoy vamos a volver a preparar nuestra propia comida china en casa. Lo bueno que tiene…
REVUELTO DE BACALAO
Comparte en tus Redes Sociales Revuelto de bacalao. Opcionalmente podrías añadir pimientos del piquillo. Lo que lleve en su interior es lo de menos, puedes hacer un revuelto casi…
MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE LA MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS Merluza al horno con verduras. Un plato muy nutritivo y bajo en grasas. Además, como cocinaremos…
ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL ATUN A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL Atun a la plancha con ajo y perejil. Hoy vamos a preparar una receta…
HAMBURGUESA DE LENTEJAS Y ARROZ facil
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE LAS HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y ARROZ sin huevo Hoy en día, existen multitud de tipos de hamburguesas. Desde las clásicas hamburguesas de…
ENSALADA DE PATATA Y AGUACATE
Comparte en tus Redes Sociales ENSALADA DE PATATA COCIDA, AGUACATE Y CEBOLLETA Ensalada de patata y aguacate. En esta ocasión, vamos a preparar un plato frío que se hace…
CREMA DE ZANAHORIA Y PATATA
Comparte en tus Redes Sociales Crema de zanahoria y patata: Por Verónica Redondo RECETA DE CREMA DE ZANAHORIA Y PATATA Cuando los días más calurosos del año llegan a…
SANDWICH DE POLLO receta facil
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL SANDWICH DE POLLO Aquí te voy a enseñar a hacer un sandwich de pollo que me enseñó la mejor maestra culinaria que…
BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE LAS BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA AL HORNO Hoy vamos a preparar unas berenjenas rellenas de verdura al horno. Como las clásicas rellenas…
FINGERS DE POLLO CASEROS
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE LOS DEDOS O FINGERS DE POLLO PARA NIÑOS Los fingers de pollo caseros, son otra forma de preparación típica de comida rápida….
OSSOBUCO DE TERNERA AL HORNO
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DE OSSOBUCO DE TERNERA AL HORNO Ossobuco de ternera al horno. Si te apetece preparar un buen asado, este tipo de carne es…
PICANTONES AL HORNO CON PATATAS Y CEBOLLA receta
Comparte en tus Redes Sociales Los picantones, son unos tipos de pollo más pequeños que los pollos convencionales. Se trata de un ave de unos 500g de peso y mucho más…
ESPAGUETIS ROJOS CON TOMATE
Comparte en tus Redes Sociales Estos espaguetis rojos con tomate, van algo más allá de los clásicos espaguetis con tomate. Lleva un ingrediente adicional que le va a dar…
PURE DE PATATA facil
Comparte en tus Redes Sociales RECETA DEL PURE DE PATATAS CASERO FACIL Hoy vamos a preparar un pure de patatas casero. Una receta facil y una guarnición espectacular y…
Si te ha gustado esta receta puedes seguirme en las diferentes redes sociales en las que estoy:
