RECETAS FITNESS

RECETAS FITNESS FÁCILES Y RÁPIDAS DE HACER

La salud siempre tiene que ser lo más importante para nosotros. Para estar sanos además de hacer ejercicio de forma habitual, también tenemos que tener una alimentación adecuada. De nada sirve pasarte horas en el gimnasio si después te alimentas con cualquier cosa. Por eso, aquí te dejo una selección de las mejores recetas fitness de nuestro Blog para que «sigas en forma » mientras te alimentas de una forma sana. Se trata de recetas fáciles y rápidas de hacer en casa con ingredientes saludables. Puedes preparar estos platos para tus comidas y cenas diarias o para alguna ocasión especial también. Desde ensaladas hasta postres. ¡Ya no tienes excusa para cuidarte!

HUMMUS CASERO

Hummus casero. Esta receta se ha popularizado mucho en el país de un tiempo a esta parte. Está importada de oriente y se puede utilizar como guarnición en un …

PLATANO FRITO receta fácil

Platano frito. Una receta facil, muy típica de latinoamérica. En España estamos más que acostumbrados a la guarnición de patatas fritas para acompañar nuestros platos. Hoy traemos una alternativa …

HUEVOS ESCALFADOS

Los huevos escalfados son huevos cocidos en agua. Sin más dilación. Pero se diferencian de los típicos huevos cocidos porque su cocción se realiza fuera de la cáscara. Es …
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